近期,绍兴移动诸暨分公司“活动UP”瑜伽俱乐部备受瞩目,吸引了众多女职工的热情参与。该俱乐部旨在丰富女职工的业余文化生活,关爱她们的身心健康,提升综合素养。

“活动UP”瑜伽俱乐部由经验丰富的教练团队授课,课程涵盖了冥想练习、呼吸练习、腰背部训练等多个方面。伴随着轻柔舒缓的音乐,学员们在教练的指导下,或舒展双臂,或拉伸肢体,感受瑜伽的独特魅力。经过系列课程的培训,学员们的身体柔韧性得到了增强,身心压力得到了舒缓,负面情绪得到了释放。

此次瑜伽俱乐部活动得到了女职工们的一致好评。大家纷纷表示,瑜伽课程互动性高、体验感好,不仅能激发人体潜能、平衡情绪,还能缓解生活工作的压力,提高身体平衡性和柔韧性。同时,活动还为女职工提供了一个在工作之余放松身心、加强交流的平台,进一步增强了凝聚力和向心力。

绍兴移动诸暨分公司也将继续以职工需求为导向,持续关心关爱职工的身心健康,为职工提供更多样、更贴心的课程,不断提升职工的幸福感。